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▲看電影示意圖。（圖／達志影像）

生活中心／綜合報導

恐怖片讓人看了膽顫心驚，愛好者卻不在少數。明明怕得要死，為什麼又愛看？有專家認為，看恐怖片可以釋放壓力，在看完回歸到現實，大腦會解除備戰狀態而得到放鬆；另外，人的內心都存在陰暗慾望，恐怖片也能讓人不付出任何代價而得以宣洩這些慾望。

大陸健康類報紙《生命時報》近日刊登一篇文章，內容在探討為什麼「恐怖片 越怕越想看」，撰文者是心理諮詢師、語沐心理創始人尹紹雅。文章指出，對某些人來說，恐怖片不僅沒增加恐懼，還釋放了壓力，因為看恐怖片的時候，大腦會把電影情節當成現實，將自己代入電影中的人物，隨著情節的展開，它會認為真的在經歷危險，於是迅速進入備戰狀態，極其緊張、興奮，而隨著電影結束，回到現實，大腦會判斷現在安全了，於是解除備戰狀態而得到放鬆。「大腦覺得自己打了一場勝仗，而產生良好、舒適的感覺。」

尹紹雅說，大腦還有一個特點，就是不能同時興奮全部腦區，如果學習和工作由A區掌控，觀看恐怖片由B區掌控，當B區興奮時，A區就會受到抑制，所以當人在看恐怖片緊張興奮時，掌管學習和工作的腦區是非常放鬆的，這也可以解釋為什麼恐怖片對緩解學習和工作壓力很有效。

▲害怕示意圖。（圖／達志影像）

尹紹雅還指出，心理學家佛洛伊德認為「人的內心深處都存在攻擊本能和死亡本能，有毀滅一切、獲得真正安詳的衝動」，這些衝動在現實生活中常被壓抑著，無處發洩，而恐怖片正好能讓人不付出任何代價來宣洩內心的陰暗慾望。

另外，美國印第安納大學曾經做過一項研究發現，對恐怖片表現越害怕的女性，對異性越有吸引力，而對恐怖片表現越平淡的男性，會讓女孩更喜歡。尹紹雅表示，這可能也是為什麼很多男女約會時選擇看恐怖片的原因。

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